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Stage à Nantes
Yoga de l'énergie
Body-Mind Centering®

entre matière et énergie

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Le dimanche 23 juin de 14h à 17h

Espace Félix thomas

39, rue Félix Thomas à Nantes

(quartier Saint-Félix)

TARIF ET INSCRIPTION

  • 50 € adhérent à À Corps Libre

  • 60 € non-adhérent

Pour vous inscrire, écrivez-moi en cliquant sur le bouton ci-dessous et je vous enverrai les modalités d'inscription.

C'est la fin d'une aventure qui se dessine à l'approche de l'été. L'association À Corps Libre va céder pleinement la place à Éclosion pour faciliter le Renouveau. ☀️🌼🌈

 

Pour célébrer les 16 ans de ce voyage avec À Corps Libre et les pratiques qui nous inspirent, je vous propose de nous rencontrer pour 3h de pratique (environ) en Yoga de l'énergie et en Body-Mind Centering. Un temps pour se relier au souffle, au corps dans la joie de la pratique collective en salle !

Nous alternerons des pratiques propres au Yoga de l’énergie et au Body-Mind Centering®.

 

Une entrée dans la présence, une reliance au corps, au souffle à travers les précieux outils du Yoga de l’énergie pour faciliter une plongée intérieure en Body-Mind Centering au cœur des différents tissus qui nous constituent (os, organes, liquides…).

 

Les principes du Body-Mind Centering, d’une anatomie vivante vécue de l’intérieure, et la sagesse yogique, tisseront des ponts entre les territoires de nos corps, de la matière à l’énergie, du physique au subtil, afin d’incorporer toutes les dimensions qui nous composent et trouver des chemins vers plus d’équilibre, de clarté intérieure et de joie d’être en corps.

 

Des pratiques de mouvements guidés, de reliance à la respiration se mêleront à des temps de partage d’information - source de connaissance et d’inspiration pour la pratique - pour entrer dans des explorations plus libres ; sans oublier de faire une place au toucher, cher à l'approche du BMC®, qui nous a tant manqué derrière le petit écran !

 

Comme à l’habitude, tous les corps sont les bienvenus !

 

Prérequis : la curiosité et l’envie de s’explorer et de partager avec d’autres cette fascinante - même si parfois bien remuante, bouleversante, grinçante… - expérience d’être en corps.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, nous poursuivrons par un goûter partagé sur les bords de l'Erdre.

 

J'aurai beaucoup de joie à vous retrouver pour de vrai 😉, pour cultiver le lien avec la pratique et entre nous !

Chaleureusement 🙏🪻

 

Floria

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