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En chair, en os, en conscience...



...ET EN COULEURS 😉

 

Un voyage en corps approche :

 

  Dimanche 23 juin de 14h à 17h à l’Espace Félix Thomas à Nantes

 

Ouvert à tou-te-s !

 

Nous alternerons des pratiques propres au Yoga de l’énergie et au Body-Mind Centering®.

 

Une entrée dans la présence, une reliance au corps, au souffle à travers les précieux outils du Yoga de l’énergie pour faciliter une plongée intérieure en Body-Mind Centering au cœur des différents tissus qui nous constituent (os, organes, liquides…).

 

Les principes du Body-Mind Centering, d’une anatomie vivante vécue de l’intérieure, et la sagesse yogique, tisseront des ponts entre les territoires de nos corps, de la matière à l’énergie, du physique au subtil, afin d’incorporer toutes les dimensions qui nous composent et trouver des chemins vers plus d’équilibre, de clarté intérieure et de joie d’être en corps.

 

Des pratiques de mouvements guidés, de reliance à la respiration se mêleront à des temps de partage d’information - source de connaissance et d’inspiration pour la pratique - pour entrer dans des explorations plus libres ; sans oublier de faire une place au toucher, cher à l'approche du BMC®, qui nous a tant manqué derrière le petit écran !

 

Comme à l’habitude, tous les corps sont les bienvenus !

 

Prérequis : la curiosité et l’envie de s’explorer et de partager avec d’autres cette fascinante - même si parfois bien remuante, bouleversante, grinçante… - expérience d’être en corps.

 

Heureuse de vous retrouver en 3D (au moins 😉) ! ☀️🌼

 

Floria

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