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Exploration somatique




En ligne et en vidéo

 

Une entrée dans l'exploration somatique du système digestif pour grandir en conscience de ces tissus.

 

Nous explorons de la matière à l'énergie à travers le mouvement, le souffle, la posture, le toucher, la visualisation.

 

Le stage se construit avec les personnes présentes et en suivant l'énergie du moment.

 

Cela peut être particulièrement précieux pour toutes les personnes qui souffrent de troubles digestifs et pour toutes celles et ceux qui ont envie d'approfondir la connaissance de soi par l'expérience sensorielle.

 

Ce voyage intérieur propose de :

  • se relier de manière sensible à ces tissus ; sentir, ressentir, jouer avec le mouvement, le souffle...

  • inviter les tensions, les émotions profondément ancrée dans les tissus à se délier, se libérer

  • stimuler les capacités naturelles d'autoguérison du corps

  • développer l'écoute du corps et le pouvoir d'agir sur lui, avec lui.  

L'aventure se poursuivra à la rentrée avec un Parcours composé de plusieurs séances sur ce thème.

 

Heureuse de vous partager un peu de ces explorations prochainement 🤗🤍🌻

 

Floria

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