« Du point de vue de l'"in-corporation" (embodiment), les glandes endocrines ont des relations avec d'autres structures et fonctions. Elles sont en correspondance avec la colonne vertébrale, les os et les articulations des membres supérieurs et inférieurs, la voix, ainsi que les sens spécialisés de la tête. Ces connexions apportent stabilité structurelle et forme à l'énergie vibratoire exprimée à travers les glandes et le corps, et contribuent à un mouvement et une perception intégrés. »
En lisant ce matin ces quelques lignes de la fondatrice du Body-Mind Centering, Bonnie Bainbridge Cohen, je touche à la richesse du BMC :
Nous tissons des liens entre les paysages du corps, notre territoire d’exploration ; une expérience intérieure, directe et profonde.
Nous nous familiarisons avec les qualités, les fonctions des différents systèmes corporels, des tissus, des liquides, dans une reliance sensible à nos corps.
Ce processus d’"embodiment" ou "in-corporation" (par lequel la force de vie s’incarne au cœur de nos cellules, de nos tissus) nous reconnecte à l’intelligence du mouvement naturel - loin de toute mécanique de mouvement - et diminue notre tendance à vivre à travers le prisme mental.
À travers le mouvement, le toucher, le partage d'expérience... le BMC® nous offre de réintégrer en conscience et d'harmoniser les différentes composantes de cette expérience in-carnée ; nous retrouvons alors l’émerveillement et la joie simple d’être en vie.
Pour en lire plus sur le BMC® et nous rejoindre pour pratiquer :
F.
Comments