Stage à Nantes
Yoga de l'énergie et Body-Mind Centering®
entre matière et énergie
PRÉSENTATION
Ces rencontres proposent une immersion dans l'exploration des principes et techniques du Body-Mind Centering® et du Yoga de l'énergie et du Yoga et BMC®, afin de découvrir l'intelligence du mouvement naturel et de développer une plus grande conscience corporelle en mouvement, en posture, en souffle.
Elles mêlent des présentations (modèles anatomiques, vidéos, photos...) qui mettent en lumière les connaissances et sont sources d'inspiration pour la pratique.
Le mouvement guidé ou libre, en silence ou en musique, l'exploration posturale, le toucher, la visualisation, le partage d'expérience... s'inviteront, en fonction des thèmes abordés et de la dynamique collective, afin de soutenir le processus d'incorporation (embodiment).
Chaque stage propose un thème à explorer : un système corporel, un organe, un tissu, un principe... en relation avec les autres systèmes du corps dans une vision holistique incluant le corps dans sa globalité, en relation avec l'environnement.
Ces stages s'incluent dans la continuité d'un PARCOURS qui propose six rencontres en ligne (et en vidéo) les mardis.
Vous pouvez participer à l'intégralité du Parcours ou venir uniquement au stage
POUR QUI ?
Ces immersions invitent à l'écoute, au développement de la sensibilité, à une perception fine du corps ; aucune condition ou aptitude physique n'est requise, mais le goût de ralentir, l'envie de plonger à l'intérieur dans une ambiance sécurisante et l'esprit curieux, ouvert, du débutant.
TARIF ET INSCRIPTION
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60 €
Pour vous inscrire, écrivez-moi en cliquant sur le bouton ci-dessous et je vous enverrai les modalités d'inscription.
QUAND ?
Ponctuellement, le dimanche de 15h à 19h.
LIEU
La Passerelle, les Studios de l'île :
20, rue de la Tour d'Auvergne 44200 Nantes
Quartier Île de Nantes
15h-19h
Retrouver la fluidité et la vitalité pulsatile de nos organes digestifs.
Une plongée dans le système des organes et plus spécifiquement des organes de la digestion.
Nous réveillerons le mouvement fluide du tube digestif et
nous délierons les adhérences entre les organes, les tensions qui limitent nos mouvements, entravent la digestion, la respiration et une circulation harmonieuse de l’énergie.
Un voyage sensoriel pour amener plus de conscience de ces tissus, du monde qui les habite et des relations qu'ils tissent avec leur environnement anatomique.