"Je suis venue au Yoga de l’Énergie avec Floria car je recherchais une pratique douce, consciente et intériorisée qui soit respectueuse de mes rythmes, de ma sensibilité et de mon corps. J’aspirais à une pratique clairement tournée vers un aspect spirituel à travers le corps. Ce que j’y ai trouvé : Au début de ma pratique en sept 22 , j’ai été étonnée de découvrir un yoga tout en ralenti exploratoire (et ceci malgré mes attentes initiales). Floria nous emmène avec douceur, attention et précision dans une lecture consciente très fine et très subtile de notre corps et de tout le vivant qui l'anime. C’est un véritable chemin de conscience spirituel qui passe bien par le corps, son propre corps avec sa singularité, ses aspects fluides , doux comme ses aspects plus rugueux, grinçant ou douloureux. J’intègre progressivement qu’il s’agit de re-connaitre qui l’on est, quel est ce corps que l’on habite pour Être ! Je dois reconnaitre qu’au début il m’a fallu un temps d’adaptation à cette écoute nouvelle du corps, puis j’ai commencé à accueillir cette pratique comme un moment doux à vivre avec moi-même. Tout dans ce temps est ralentissement et presque en non-agir, sans réussite à atteindre et je réalise que l’essentiel de l’esprit du yoga auquel j’aspire se situe dans ces consciences subtiles. Outre le fait que je trouve là des outils d’assouplissement et le moyen de résorber des douleurs survenues, c’est aussi et surtout pour moi, une voie d’assouplissement mentale et de lâcher prise. Les séances de Floria sont construites dans un cheminement d’intégration progressive des postures et mouvements, à partir d’une connaissance savante et très riche du corps, guidées par sa voix douce et ses compétences pédagogiques affutées. Pour l’essentiel je dirai que c’est une pratique d’écoute méditative du corps mu par l’esprit que propose Floria. c’est une pratique idéale pour s’écouter, s’entendre et se recentrer."